Любители спать с открытым окном рискуют получить ревматизм, а высокая температура в помещении вряд ли полезна и маленьким детям. Так как же нужно правильно отапливать собственный дом или коттедж?

Правильное отопление создает для людей, проживающих в доме, оптимальные условия и сохраняет все конструкции строения, чем продлевает им срок службы.

Кроме того, правильное отопление позволяет существенно уменьшить потребление энергоресурсов.

Какая температура помещения считается оптимальной?
Что касается человеческого организма, то на этот счет медицина не дает однозначного ответа. Но кроме температуры на микроклимат в помещении влияют несколько факторов. Это движение воздуха, например режим продуманной вентиляции или непроизвольный сквозняк, влажность воздуха и особенно температура стен, плиточного пола и каменной лестницы. Если в помещении холодные стены, то и при высокой температуре не будет комфортно.
Результаты исследований показывают, что температура в помещении, равная восемнадцати – двадцати градусов при условии прогретых стен считается самой оптимальной.

Как часто следует проветривать помещение?
Немецкие ученые провели исследования, которые показали, что содержание вредных веществ в воздухе помещений жилых домов подчас превышает их содержание на улице. Комнаты нужно проветривать. Получасовое проветривание помещений утром и вечером непрактично и малоэффективно. Лучше организовать постоянный обмен воздуха в помещении. Хорошее проветривание – это уменьшение влажности в доме и комфорт для его обитателей. Но при этом следует помнить, что вынос тепла из помещений требует дополнительного расхода того же самого тепла.

Как нужно правильно отапливать спальню, чтобы сон был здоровым и глубоким?
Любителям спать в прохладных условиях, необходимо придерживаться некоторых правил, иначе не только повысится влажность, но и могут возникнуть боли в суставах.

Многие люди совершают ошибку, когда перед сном открывают дверь из холодной спальни в более теплую комнату в надежде прогреть ее. Это имеет неприятные последствия, так как воздух, поступающий в спальню, принесет большое количество влаги. Эта влага будет быстро оседать на холодных стенах. В результате этого возникает ощущение, что они «излучают» холод.

В помещениях, нагретых подобным образом, человек, спящий даже под одеялом, незаметно для себя переохлаждается. Лучше заблаговременно протопить спальню, держа дверь в нее открытой. И только перед самым сном необходимо отключить отопительную установку и слегка открыть окно или форточку. Тогда будет и свежий воздух (прохладный) и теплые стены.

Нужно ли на ночь отключать отопление?
При отключении отопления на ночь – это сэкономленное топливо. Однако затраты на энергоресурсы от этого вряд ли уменьшатся, потому, что утром придется нагреть воздух и стены в спальне, а это приведет к дополнительному расходу энергоресурсов.

В домах малой теплоемкости, при отключении отопления на ночь можно сэкономить совсем небольшое количество энергии. Так что, снижать температуру на ночь мало целесообразно.

Почему сыреют неотапливаемые помещения?
По вечерам в старых домах можно видеть, как отпотевают окна, а зимой по ним вода стекает ручьями и, на них появляются ледяные узоры. Это физически нормальное явление конденсации влаги из воздуха на холодной поверхности стекла имеет место в любом доме. Даже современные стеклопакеты в сильные морозы временами отпотевают.
Точно так же сыреют и стены, особенно при нерегулярном отоплении или его отсутствии. При этом они могут покрываться плесенью и другим грибком.
Такое явление приводит к повреждению, как стен, так и других конструкций зданий.

Известно, что двадцать – тридцать процентов тепла, вырабатываемого системой отопления, расходуется только на то, чтобы предупредить повреждения строения, вызываемые сыростью.